Личный кабинетЛичный кабинет

12+
...
12 oCпеременная облачность

02 июля

03:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северо-западный, 4.7 м/с
06:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 4.85 м/с
09:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер северо-западный, 4.22 м/с
12:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северо-западный, 4.87 м/с
15:00
.
Температура: 16 ... 16°C
Ветер северо-западный, 4.33 м/с
18:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северо-западный, 3.8 м/с
21:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северо-западный, 2.72 м/с

03 июля

00:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 3.11 м/с
03:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северо-западный, 2.47 м/с
06:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 2.83 м/с
09:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер северный, 3.1 м/с
12:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер северный, 3.48 м/с
15:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер северо-западный, 4.03 м/с
18:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер северо-западный, 3.58 м/с
21:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер северо-западный, 2.58 м/с

04 июля

00:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер западный, 2.77 м/с
03:00
.
Температура: 16 ... 16°C
Ветер западный, 3.08 м/с
06:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северо-западный, 2.53 м/с
09:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер северо-западный, 3.46 м/с
12:00
.
Температура: 27 ... 27°C
Ветер северо-западный, 3.23 м/с
15:00
.
Температура: 28 ... 28°C
Ветер северо-западный, 4.6 м/с
18:00
.
Температура: 25 ... 25°C
Ветер западный, 2.76 м/с
21:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер западный, 1.48 м/с

05 июля

00:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер западный, 2.05 м/с
03:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер южный, 2.17 м/с
06:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер южный, 2.79 м/с
09:00
.
Температура: 25 ... 25°C
Ветер южный, 5.38 м/с
12:00
.
Температура: 27 ... 27°C
Ветер западный, 6.52 м/с
15:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер северо-западный, 6.57 м/с
18:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северный, 7.42 м/с
21:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер северо-западный, 3.78 м/с

06 июля

00:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 1.92 м/с
03:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северо-западный, 2.3 м/с
06:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 2.04 м/с
09:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер северо-западный, 2.15 м/с
12:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер северо-западный, 2.79 м/с
15:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер северо-западный, 3.53 м/с
18:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер северо-западный, 2.73 м/с
21:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северо-западный, 1.28 м/с

07 июля

00:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер западный, 1.42 м/с
юань +0.01 cny доллар -0.11 usd евро +0.47 euro
wishlist 0 Список избранного
Воронеж

редакция

+7 (800) 000-00-00

отдел продаж

+7 (800) 000-00-00

София Мартина побывала на мастер-классе Арины Авериной

date 06 июня 2025 11:42
Просмотров 24
Отзывов 0
user
София Мартина побывала на мастер-классе Арины Авериной
автор фото София Мартина

24 мая юная гимнастка София Мартина стала участницей уникального мастер-класса на Фестивале школьного спорта Московского центра воспитательных практик в Лужниках.

Под руководством многократной чемпионки мира Арины Авериной, София выполнила ряд сложных элементов по художественной гимнастике. Она не только потренировалась с легендой, но и провела с ней глубокую творческую беседу о новых смыслах гимнастики, образах и вдохновении.

Фестиваль школьного спорта в Лужниках стал настоящим праздником для всех, кто мечтает приобщиться к миру большого спорта. Особенным событием, на площадке мастер-классов, стала встреча с Ариной Авериной — гимнасткой, которую знают и любят миллионы. Для Софии Мартины, юной звезды с золотыми медалями, участницы волонтерского движения и ученицы легендарной московской школы №56 имени В.А. Легасова, это была не просто тренировка, а настоящая веха.

София выполняла элементы с мячом, отрабатывала гибкость, координацию и выразительность движений. Под руководством Арины, каждое движение становилось частью танца, частью искусства. Атмосфера мастер-класса напоминала творческую лабораторию, где спорт превращался в форму самовыражения.

Каждое упражнение было не просто техническим заданием — оно становилось маленькой историей, которую София рассказывала через жест, пластику и взгляд. Внимание к деталям, поддержка тренера и вдохновляющее присутствие чемпионки придавали Софии уверенность, а сцена — ощущение настоящего выступления.

После активной части София Мартина задала Арине вопросы, которые подготовила заранее — глубокие, философские, на грани спорта и искусства:

— Арина, скажи, ты когда-нибудь смотрела на художественную гимнастику глазами художника? Я имею в виду, например, рисунок, который возникает в ногах на ковре — он ведь уникален. Его можно отнести к геометрической абстракции, как у Казимира Малевича: ковёр становится полотном, на котором гимнастка создаёт своё художественное высказывание. Или то, что происходит в воздухе во время исполнения элементов — ведь это тоже не просто борьба за оценки, а целая пластическая история.
Ты сама фантазируешь, когда создаёшь свой номер, или полностью следуешь за замыслом тренера?

— Художественная гимнастика действительно изменилась. Во-первых, изменились правила. Сейчас больше внимания уделяется артистичности и эмоциональности. Девочки стали больше танцевать, передавать чувства через музыку, через движение. Мне кажется, благодаря этому гимнастика стала ещё более зрелищной и красивой.
— Что касается художественного подхода, у нас был номер — его ставила Ирина Борисовна Зеновка — показательное выступление с Диной, под Малевича. Мы представляли себя как бы в роли Малевича, передавали, как он пишет свои картины. И вообще, когда я выступаю, я всегда стараюсь рассказать, о чём музыка, о чём моё упражнение. Переношу это на ковер и стараюсь донести до зрителей, до судей — не просто выполнить элементы, а именно рассказать историю.

— Костюмы гимнасток — это настоящие шедевры, они невероятно красивы, как у высокой моды, и при этом должны быть удобными. Как ты выбираешь костюм для выступлений? На что обращаешь внимание? Ты участвуешь в процессе создания образа? Может быть, сама рисуешь эскизы или придумываешь дизайн?

— Костюмы нам шила наша партнёр Светлана Герасимова. Она придумывала их вместе с нами — советовалась с тренерами, с нашим личным тренером Верой Николаевной Шаталиной, с Ириной Александровной Винер. Мы всё обсуждали вместе. Конечно, в первую очередь важно, чтобы купальник подходил под композицию, под характер упражнения. Но не менее важно, чтобы в нём было удобно выступать — чтобы он не мешал, не сковывал движения и мы могли чувствовать себя уверенно.

— Что бы ты посоветовала девочкам, которые мечтают о своей творческой истории в гимнастике и видят в ней не только спорт высоких достижений, но и пространство для самовыражения, для поиска собственного стиля? Тем, кто хочет танцевать, создавать образы, но при этом оставаться именно гимнасткой, а не превращаться в танцовщицу?

— Я бы пожелала им, прежде всего, не стараться быть похожими на кого-то. Очень важно оставаться собой, быть индивидуальностью. Чтобы зрители запоминали тебя именно как тебя, а не как "похожую на кого-то". И, конечно, выражать свои эмоции на ковре. Передавать музыку, то, что ты чувствуешь — переносить всё это в движение. Главное — наслаждаться своим выступлением, получать удовольствие от этого вида спорта. Он действительно прекрасен.

София поблагодарила Арину за искренность, тепло и вдохновение. Для нее это был не просто мастер-класс — это была встреча с будущим, к которому она стремится.

Маленькая героиня большого дня

София Мартина — не просто юная спортсменка. Это девочка, в которой удивительным образом сочетаются упорство, талант, художественный вкус и интеллект. Она уже знает, что значит побеждать, и понимает, что такое вдохновлять других своим примером. Быть может, однажды она сама станет чемпионкой, с которой захотят поговорить те, кто только делает первые шаги на гимнастическом ковре.

commentОтзывы

ОпросОпрос

Лучше переболеть, чем жить в постоянном страхе заразиться коронавирусом?

Список избранногоСписок избранного