Скандинавская ходьба: секрет молодости для жителей села

Благодаря проекту ТОС «Каменское» жители небольшого села открыли простой секрет бодрости: чтобы чувствовать себя молодым, достаточно каждый день брать в руки палки и выходить на улицу. Об этом корреспонденту сообщила председатель ТОС «Каменское» Марина Болучевская.

Она давно заметила: главные проблемы старшего поколения – не в возрасте, а в недостатке движения и общения. Так родилась идея проекта «Скандинавский путь к здоровью». Инициатива оказалась настолько убедительной, что получила солидную поддержку – почти 73 тыс. рублей по программе мини-грантов АНО «Образ Будущего». Сумма по современным меркам скромная, но для небольшого села это настоящий прорыв.

– Центральное место в проекте занимает вовлечение жителей в регулярные физкультурные занятия, – сказала Марина Юрьевна. – В рамках реализации проекта создали специализированные маршруты для скандинавской ходьбы, а также организовали регулярные тренировки и мастер-классы для желающих освоить этот вид спорта.